首先本月参加了青年教师基本功竞赛。个人感觉比较遗憾，如果发挥充分应该能将奖项再进一步。第一轮笔试环节，高中知识有一定的遗忘，主要是后面的理论题扣了分，虽然分数还过得去，但是下次参加前还是有待提高。其实只要把高中的书看看，公式回忆起来就会有很大的帮助，所以下次一定要提前准备起来。第二轮实验、演讲、粉笔字环节比较可惜，第一个实验是半偏法测电压表电阻，本来实验设计和分析都没问题，结果最后误差分析写反了；二三两个实验的时间是在一起的，我以为是分开的，游标卡尺没来得及使用，否则分数会更高；第三轮模拟课堂，一不小心把电脑关了，教学设计重写。经过本次基本功，我相信下次充分准备前提下，我应该会有突破。

其次，本月完成了一节综合实践活动课：“自制体脂秤”。在设计这节课前，我先调查并拆解了体重称和体脂秤，发现其本质测量原理就是“欧姆表”。结合初中生的知识水平，将课程分解为设计电阻表、自制体脂秤和体重称。学生在学习了欧姆定律后利用电压相同时电流和电阻成反比的原理逆向思维：当电压相同时，电阻变了电流一定会发生改变。这也正是万用表测电阻的原理。首先引导学生在课前预习的时候利用该原理将器材盒子里面的电流表改装为“欧姆表”。学生的困惑主要是对思路的理解。课上第一个环节也是主要针对课前预习存在的问题进行点对点的解决。并动手测量器材盒的未知电阻。在此过程中使用欧姆定律的知识解决：1.控制电压不同，量程和精度也不同。2.动手操作时活动变阻器不够调如何解决。3.刻度盘是不均匀的，所以不能按照均匀刻度读数。在课前我要求一组同学控制电压为一伏，来确保出现变阻器不够调的现象，为后面做铺垫。

第二个环节，介绍体脂秤原理：脂肪组织因水分含量低而不导电，而肌肉等细胞组织因水分含量高，导电性能好，其电阻率低。具体来说，体脂秤通过其表面的电极片与用户的双腿接触，通过一定的安全电流，测量人体电阻，并运用算法，能够比较精确地测量人体脂肪百分比。将测体脂改为测人体电阻，引导学生思考：由于人体电阻过大，能否用刚才的实验器材制作的“电阻表”测量人体电阻，如果不能，哪些器材需要调整？在介绍内接和外接法，发现大电阻要内接。课前我试过了网上很多型号的微安表和电位器，最后准备了0-200微安的表以及10千欧级别的电位器。引导学生在微安表标注电阻后连接电路测量自己的电阻。通过计算得出体脂率。利用体脂秤现场测量一位同学的体脂进行对比。发现我们的测量还是有一定的误差，结合活动一思考如何精确测量。这里可以现场连线生物老师，对比标准发现体脂率过高或过低，让生物老师给出相应的建议。实现跨学科的融合。

经过本节课的洗礼，我会吸取其他老师给的建议改成精品课，争取重新上一遍，挑战自己。