一、评课

沈老师依托于冰壶情景，利用常见物品（瓶盖，中性笔）自制冰壶游戏，进行了项目式学习。提出问题：如何使瓶盖停止在有效区域，引起学生思考。通过感受摩擦力（受到和不受到）讨论摩擦力的产生条件，提出环环相扣的问题（与运动方向的关系，谁的运动？一定运动么？相对于谁的运动）理清摩擦力的概念。再学生学习完摩擦力后，再次体验缩短（或增加）制动距离的方法，提出猜想。根据学生的提问，逐个进行探究。
优点：

1 问题环环相扣
2 区别重力和压力的方法（重压和轻压）
3 传送带探究速度对滑动摩擦力的影响
4 从滑动摩擦力的实验现象提出静摩擦力
优化：

1 完善游戏背景，增强趣味性
2 可以先让学生按照生活经验思考，想不出来，才更增加学习的积极性。
3 瓶盖其实不太好感受，可以直接用手或牙刷，把牙刷的使用提前。
4 可以把速度，接触面积后置，先讲两个变化的。
5 静摩擦力的视频，可以再指针上放个小球，小球的位置标志静摩擦力，或者把指针做得明显一点。
许老师的课堂十分完整，从活动走向课堂，从课堂又回归活动。卡片的活动非常新颖，不过可以增大卡片的材质区别（砂纸）。实验数据的分析和结论的得出非常详细，引导学生完善结论的过程也是科学思维培养的过程，这点要向许老师学习。最后的应用摩擦力反败为胜非常有趣，即应用了知识，考验了学生，又首尾呼应。

二、讲座

 本次讲座，我感同身受，蒋老师所讲得每一个阶段都是我曾经经历或是正在经历的。曾经对于理论研究的困惑，对于理论和实践的偏离，对于论文频繁退稿的失落，蒋老师作为一名前辈，告诉我“没关系，慢慢来”，肯定了我的努力也给了我未来的方向。
 理论和实践存在着紧密关联。教师应该成为研究者，应该有研究者的意识、方法和思维，在教育教学理论指导下的行动研究教学。就把教室当做实验室和研究室，把每一节课当做研究机会，每一节课的准备都依据自己所研究的理论，课堂结束后都及时反思教学中存在的问题，提出相应的策略和方法。在课外时间关注文献发表、相关成果研究情况并对其加入自己的理解、实践与选题拓展（比如，现在就在思考基于科学思维的问题设计，也是一直研究的POGIL模型的一部分）。
研究不断充实改进，及时成文。每一个研究都是从无到有的过程，我也很庆幸可以了解到一线物理教师的关注点与成果，不断完善自己的理论。在教学经验较少的情况下，听课观摩和教学反思是很重要的学习方式，但一定要带着专业理念去学习。一方面，在自发的反思探索过程中逐渐积累对应的经验，形成自己的理论深入理解，另一方面，教学反思理论可以指导教学的深入开展。

不怕退稿，放平心态。三人行必有我师。找到相关期刊，多多了解其他论文的措辞、语法和写作倾向。优质的文章是不会被埋没的，在投稿前也要研究相关期刊的论文类别与喜好，根据自己现阶段的水平，找准刊物。以平常心对待退，退稿很正常，怨天尤人是没有用的，重要的是总结经验，好好打磨文章。