2023年11月6日    易婧

尊敬的各位领导、各位同仁：

大家好！

今天很高兴能在这里和大家共同学习与交流。根据学校的要求，让我把今年参加职称晋升考试的情况作个分享。现在就把我参考的一些做法、体会和思考整理如下，跟大家作个汇报，不到之处，还请大家批评指正！

今天我交流的主题是踏实践行，向内成长。交流的主要内容分为两大块，第一块是参考过往的阵痛和反思，第二块是今年职考的几点做法和感悟。

首先我要谈的是参考过往的阵痛和反思

第一点是教科研上“常翻车”

今年的职考已过去很多天了，再次回顾备考的那段时光，我感触很深，感慨万千。从教以来，我参加过好几次职称晋升考试，基本上都是在“教科研”这门上“翻车”，每每想起，心里很受挫。今年备考，我鼓足勇气，给自己下达了“军令状”——全力以赴要过关。

第二点是答题上无“方向盘”

我对前几次参考进行了全面反思。对照以往的真题试卷，我发现自己：一是教育理论书看得不够深入，没有真正理解，导致选择题答题很慢、错误率较高；二是不能对主观题快速精准地审题，不清楚具体要回答什么，结果答非所问，有的会回答的题，答题时因逻辑不清晰丢分严重；三是做教科研方面的考题，只会套用和依赖资料中的模板，没有自己的积累和思考，遇到意外考题，囊中羞涩，丢分严重；

第三点是备考期“心态失衡”

我在备考期间感到莫名的焦虑、不自信，总觉得自己不行，导致考场上过于紧张，下笔忘言，影响了正常发挥。

接下来我要谈的是第二大块：今年职考的几点做法和感悟

经过彻底反思后，我得出这样一条结论：备考时只有瞄准不足，对症下药，才能有的放矢，职考中也才能游刃有余。

针对以上反思，我有以下几点感悟；

我的第一点感悟是：学会权衡，在不足之处卯足力气。

1.合理权衡，定位主次

职考中的“教育理论”和“教科研” 这两门，对我来说，“教育理论”相对较容易些。教育理论的客观题（选择题）比较多，且所考内容也比较基础，相对主观题来说比较容易，一般来说只要把书看透彻，多刷题，找到题感，掌握起来并不是很难。

2.联系实际，链接案例

教育理论的主观题，相对灵活，有一定难度，但毕竟所考的内容与日常教学密切相关，答题中，若能联系自己的教学实践或一些耳闻目睹的案例，还有话可说，不至于出现头脑一片空白的窘境。

3.做足功夫，细嚼慢咽

今年的备考，我把大量的时间放在自己比较薄弱的 “教科研”上，多做题，多思考，多总结，多交流。在一大堆备考资料中，我往往一坐就是几个小时，并一改以前只看只记匆匆而过的惯性，在一看二做三讲述的过程中细嚼慢咽，认真总结答题规律和策略。以上就是我的第一点感悟。

我的第二点感悟是：寻根究底，在关键之处靶向用力。

在复习了一段时间后，通过比较分析往年职考的真题卷和参考答案，我渐渐发现几个答题的关键点：

1.分析比较，找出关键

审题要“稳准狠”，快速抓住题干里的关键词，准确找到答题方向，迅速罗列答题点。

2.表达准确，条理清晰

答题时要紧握“方向盘”，表达要明了精要，观点提炼要精准，举例典型有针对性，不一定非要长篇大论，条理清晰，句句有效很关键。（这也是我以前的答题误区，总以为试卷上写满，就可以多得点分，实则不然，因为不着要点的长篇大论，费劲笔墨也枉然）。

3.规范书写，卷面美观

卷面书写要规范、整洁，格式美观，让人一目了然。另外，如何调整考前的焦虑、担忧和茫然的心态，重塑自己的心理认知，对考场上的正常发挥也非常关键。针对以上的梳理，我在复习中通过多次模考的形式，不断提升自己答题的水准和速度，不断平和自己的心态，磨炼自己的意志。

我的最后一点感悟是：知己知彼，努力拓展自己的能力边界。

1.知己知彼，补缺补差

细究职考中教科研的考题，也包括教育理论中的考题，绝大部分倾向于非体艺学科，这对我们体艺学科教师来说，难度更大，挑战也更大。如案例分析、课题研究、主题班会、谈话提纲等方面的考题，多数涉及到班主任工作、班团队活动、德育等领域，针对的学科也大多是语文、政治、等主要学科，凭我的基本功肯定无法应对，这也是我以往参考失利的主要原因之一。

2.功在平时，且思且行

认识到自己的不足之后，今年我花费很多精力，很早就做好学习规划和安排，并严格按照制定的计划有条不紊的进行学习，多学、多看、多听、多思考、多请教、多实践。在此基础上还认真阅读了2022年版各学科新课标、浏览了常州市教科研网站、我校刊物《求真求新》、《建设自主学习型高效课堂》，另外还专门研读了2023年新出版的《中学语文教学参考》、《班主任》、《中国教育报》、《人民教育》等刊物，以此来拓宽自己的教学视野，厚积跨学科的专业积累，力避参考中因学科间教研信息的不对称而导致的丢分。

当然，除了备考前充分的复习，主要的功夫还在平时，因为我觉得，不学习就不专业；不会学习，专业就不能深入，而只有不断深入地学习、体验和思考，才能获得对自己的掌控感，这也是我参加本次职考的最深体会。

最后我想说的是：从几次参考中走来，我深深领悟到：考试只是手段，不是目的。而任何考试或挑战都没有一招制胜的捷径，也没有差不多了的侥幸，只有躬身入局，踏实行事，日积月累，不断反思，不断总结，不断提升，才能拥有游刃有余的自信，才能鞭策和激励我们在今后的专业上越走越远。

各位领导，各位同仁，以上只是我参考的一些经历和体会，不足为道，今后我要向大家学习的地方还有很多很多。今天的分享就到这里，感谢大家的聆听。

谢谢！