附学习心得：

入则进德修业   出则任重道远

              ——淮安之行有感   

                     心理健康项目工作室  常建刚

12月17日我们心理健康项目工作室一行五人赴周恩来的故乡—淮安参加“江苏省教育学会心理教育专业委员会-2009年会暨成立10周年纪念会”活动。短短两天时间，作为一个心理教育专业的门外汉学到了很多，有诸多感受与大家共享。

《报告》印象：省教育学会心理教育专业委员会虽成立时间不长，但在全省已蓬勃发展，淮安心理健康教育视导工程正在积极推进，已经初步形成完善的心理健康教育教学网络。我的大学老师崔景贵博士的“学习心理品质的培养”使我懂得学习心理培养的必要性和培养的方法，不仅仅是为心理教育工作者提出了新的工作方法，更是为我们广大教师解答了各种学生学习心理方面的各种问题。心理学绝对不只是心理专家或心理健康老师的事，我们每个教师都应时时学心理学，处处关注学生的心理健康。

淮中印象：1、规模宏大—有20轨60个班级。2、生源优秀—来自淮安大市各区的优秀学生。3、内涵深厚—“进德修业，弘毅笃行”是教师的行为准则；“教育不忘，终身受益”的德育准则；“有效教学”的精品课堂。从淮中副校长的介绍中，不难感受到：他们校领导班子推崇的理念是“德”和“情”，校长张元贵有着这样的理念：抓高考不如关注学生的智育，抓智育不如搞德育，而德育工作要从体育抓起！作为心理健康教育的基地，淮阴中学无处不显露“情”字！为贫困学生的饭卡上悄悄打上饭费，难以想象的是：他们的花匠、木工、电工等勤杂人员统统登上学校艺术节的舞台！

听课印象：下午，所有与会人员听了两节心理健康教育课也称高中生活指导课。一堂是“目标决定人生”，另一堂是“珍爱生命、快乐生活”。两堂课给了我极深的印象：1、活动形式丰富，符合心理健康教育“从认知到体验到感悟，最后小组、全班分享的”教学原则。2、学生参与热情高涨。彻头彻尾地体现了心理教育的情感教育---“三情”即“煽情、激情、真情”。两堂课都从案例导入，然后老师心理分析，最后方法指导。3、心理健康教育课堂与其他学科课堂有着极大的区别，不同于我们语数外的知识与技能，更倾向于让学生的倾诉甚至是发泄，在老师的指引，或是创设的虚拟情境中充分表达他们的内心世界，让情感放飞，思想沉淀，从中体会快乐，感悟人生。4、我们常说：懂得生活的人才会工作，对学生而言，了解人生，懂得人生，才会学习，何尝不是同一个道理，所以我认为：培养身心健康的青少年，关注学生的心理健康是实施素质教育过程中非常重要的一部分，是实实在在，不是不可触摸的抽象内容。

我的想法：我校的心理健康教育正从无到有，从有到优，朝着积极健康的方向发展：我们有专职的心理健康老师，有取得国家级心理咨询师资质证书的教师多名；我们有心理健康项目工作室；有有关心理的网页；有心理咨询热线；心理信箱。作为一所名校，我们应该也完全有资本把心理健康教育工作做得更好，把心理健康教育学科化，进一步完善心理健康教育教学网络。培养学生良好的学习道德品质，优化心理技能、提升精神品质、促进人格和谐、服务人生幸福。让“以人为本”的理念在精神层面上得到进一步的升华！

参加江苏省心理教育年会的心得体会

                                           潘亚波

我有幸参加了省教育学会在淮安召开的2009年心理教育年会暨成立十周年纪念会，经过两天的学习，让我进一步了解了江苏省心理教育的发展和心理健康教育的深刻含义，对我今后的工作具有很大的帮助。本次年会我很认真的听了多位专家教授的理论课和实践课，还有课下的交流，让我受益匪浅，特别是在这个过程中结下的深刻友谊，尽管学习的时间不长，但对我的冲击却是极大的。以下就是我在这次年会活动中以及对于未来的一些想法谈谈自己的几点体会:

      一、我不仅学到了很多心理学理论知识，学到了很多教育学的方法，也学到了正确对待生活的方式，如怎样释放压力，调整自己心态，与他人如何沟通、如何相处的方式，建立积极向上的健康心态，以健康的心态工作、学习、生活，碰到问题不消极，想办法解决。并且通过学习，我深深认识到心理健康教育是做教育工作、是当一名好教师所必不可少的基础知识。

      二、 心理健康教育主要是针对儿童青少年心理发展的需要而开展的教育活动，旨在提高和培养学生的心理素质，帮助学生学会如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力、如何进行情绪调节等，使学生更有效、积极地适应社会、适应自身的发展变化，促进儿童青少年心理健康的发展。所以，预防问题发生、促进心理素质提高才是心理健康教育的主要目标。从本质上来讲，心理健康教育是心理素质的教育和培养，是促进学生全面发展的重要方面，是素质教育的具体体现。

      三、心理健康问题，是每一位学生在成长与发展中都必然会面临的挑战，包括那些学习优秀、在教师看来是“好”孩子的学生，也同样需要心理健康教育。许多研究与实践证明，有时这些“好”学生反而更需要心理健康教育。因为，往往由于学习成绩好，这些“好”学生心理发展中不健康的侧面就常常被忽视，得不到教师的重视和及时的帮助教育。如，一些“好”学生由于长期被宠、被捧，心理承受能力已变得极脆弱，稍不如意就发脾气，有的还采取极端措施进行打击、报复，甚至走上犯罪道路，清华大学生向狗熊泼硫酸便是一个最好的例证。还有的学生甚至迈上了自杀、轻生的道路来面对失败和挫折的压力。可见，心理健康教育是一个教师的重要课题，它应成为我们学校教育的重要任务。

      四、心理健康教育任重道远。我们知道一个巴掌拍不响，学校心理健康教育仅仅有热情是不够的。通过这次年会，给我的启示就是，在学校开展心理健康教育，首先学校要重视，各任课教师在各科教学中要渗透心理教育；优化学校、班级文化心理环境；开展心理辅导工作、开设心理辅导课，加强学生心理辅导和心理训练。总之，软件和硬件两手都要抓，可是现状令人尴尬，但看到我校在心理教育这方面的努力，我还是感到很欣慰的。

    今后我要以这次心理教育年会为契机，我把要传授的心理知识寓于活动之中，让学生潜移默化地受到心理健康教育。在课堂教学中，以活动课为主淡化理论，强化行为指导和行为训练，进行各种心理健康教育渗透。从而更加全面提高学生的心理素质。这一课程越是学习，我越是感觉自己对很多知识的了解还很肤浅，我必须不断地学习，我将不断的提高心理学的理论知识,同时也运用到实践中去，不断的学习成长。

心得体会  

                何琛赟

 2009年12月18号，江苏省教育学会心理教育专业委员会成立10周年纪念会在淮安市淮阴中学隆重举行，我校心理项目工作室5名成员参加了此次研讨会。

 18号上午，首先由江苏省淮阴中学教务处主任孙乾致欢迎词，江苏省淮安市长对淮安历史简单介绍，接着，南京师范大学教育科学学院资深教授、博导，中国教育学会教育学分会德育专业委员会主任委员班华教授就目前中小学生的心理健康研究方向做了简单的总结和建议。下午组委会组织代表们进行教学观摩活动，由心理学资深教授进行精彩点评。

 19号上午闭幕式在淮阴实验小学隆重举行，苏州大学教育学院黄辛隐教授致闭幕词，祝贺09年江苏省心理年会完满结束。

 淮安之行，让我受益匪浅。南师大博士生导师班华教授关于“学生学习方式的转变的与心理”的专题研究，结合当今“减负”任务的长期性、复杂性，从“减负”任务和心理-道德教育宗旨两方面，论述了“心理-道德教育”应该、可能为“减负”服务，通过教育、引导、咨询，优化学生心理机能，发挥心理潜能，培养了学生良好的学习品质，提高学习力，帮助学生由低效学习方式逐步转向高效学习方式，把素质教育落到了实处。

 江苏省淮阴中学两名老师的示范课针对当前中学生易出现的相关心理方面的问题进行了探讨。第一堂课以当前最为关注的“珍爱生命”为主题，引导学生认识到生命教育的重要性，让学生畅所欲言，充分表达了自己对生命意义的理解，通过让学生体验和感悟来达到教师所表达的主旨；第二堂课针对90后孩子胸无大志目标不明确的现状提出“目标决定人生”，今天的现在就是昨天的目标，注重激发学生对目标的认识和确立，课堂气氛富有感染力和激情，让90后学生认识到目标的重要性。

    短短的两天时间，能听到这么多优秀老师的上课，能参与到资深教授的评课中，让我这样的年轻教师吸收到了很多养分，收获良多。