本课程由汤洲杰、张玉姣老师负责组织指导，在各年级学生中选拔组建。

一、活动目标   

1．以丰富校园生活，促进学生全面发展为指导，创设生动活泼的育人环境。在规定时间内组织学生参加丰富多彩的田径社团活动。

2.激发学生的运动兴趣，发展个性特长，增强体质，提高运动水平和成绩，促进学生身心健康全面发展。

3.学生通过活动，提高运动水平，为校田径队选拔人才参加各级各类的运动竞赛铺设一个良好的平台，发展个性特长，促进学生身心健康发展。

二、活动内容

基于以上的主要目标，共设计5个方面的内容实施：

1.基础知识  宣读田径俱乐部的日常规范和社团活动计划，学习田径理论基础知识，共同讨论，根据项目进行分组并与教练员进行沟通交流

2.体能训练  恢复体能和身体素质练习，变速跑，后蹬跑，耐久跑，腰腹肌练习

3.身体素质  发展弹跳素质训练、发展速度素质训练、发展柔韧素质训练、发展力量素质训练、器械力量练习，卧推、半蹲、全蹲

4.速度力量  发展专项速度训练，提升学生的速度和爆发力。

5.专项训练  田径专项素质训练（高抬腿跑和交叉跑）专项选择和测试、技改

    三、活动开展

本课程将按照学校《课程建设纲要》提出的要求认真组织实施，根据本课程内容和学生的实际情况，制定具体的课程实施计划，确定各课时的具体的教学目标和教学内容，并按照计划认真落实。课前认真备课，精心设计教学活动和教学方法,课后认真做好总结反思,根据学生认知基础，联系现实生活,努力提高教学实效。活动中突出学生主体地位，引领学生掌握田径项目的基础知识和基本技能，并激发兴趣，提高身体素质，培养创新精神和吃苦耐劳勇攀高峰的精神。

四、学习评价

本课程将按照学校《课程建设纲要》提出的要求认真对学生的学习过程和成效进行总结性评价，关注学生的训练态度，把吃苦耐劳精神作为考核的一个基本内容。根据不同身体素质条件的学生制定不同的评价体制，将基础技能的掌握放在重点，运动水平的提高幅度放在次席。将通过组织训练、年级比赛、校际比赛名次作为衡量学生技能水平和考察学生活动成效的一个重要方法。